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24.11.12
料理が苦手な男性でも簡単に作れる、初心者向けのレシピを20品紹介。ガッツリ飯、丼、肉料理、麺類、カレー、おつまみなど、男性に人気のレシピを集めました。料理初心者でも安心して取り組めるレシピばかりです。
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目次
手軽に作れるのに、ボリューム満点なのが丼ごはんの魅力。ごはんが進むガッツリ系の丼レシピを紹介します。
1品で満足感たっぷりな丼レシピの紹介です。刻みねぎ、刻みのり、一味唐辛子の薬味が甘辛だれのおいしさを引き立てます。
ねぎま風焼き鳥丼
にんにくだれで食欲進む一品です。キチントさんフライパン用ホイルシートを使えば洗い物も少なく油も不要！ササッと時短で作りたいときにおすすめのレシピです。
お月見スタミナ丼
豚バラ肉とたまねぎをみそでこってり味付けしたガッツリ飯です。下味冷凍もできるので、一度にたくさん作ってストックできるのもうれしいポイント♪
にんにくみそ豚丼
今日は肉が食べたい！そんな日におすすめの肉料理レシピを紹介。電子レンジやフライパン1つで簡単に作れるものを集めました。
オイスターソースを使って中華風に仕上げたトンテキのレシピです。しっかり筋切りをすることで、焼いても肉が縮んだり反り返ったりせず、均一に火が通りますよ。
中華風トンテキ
豆板醤でピリ辛に仕上げたガッツリおかず♪キチントさんマチ付きフリーザーバッグを使って下味冷凍も可能です。
ガツンと焼肉豚カルビ
ケチャップとウスターソースで濃厚な味わいが楽しめる一皿です。豚肉はしっかり叩くことで簡単にやわらかく仕上がります。
オニオンソース deポークチャップ
電子レンジで簡単にしっとり蒸し鶏が完成します。さっぱりと食べられるので、夏場や食欲がないときにもおすすめのレシピです。
レンジで蒸し鶏の棒棒鶏風
人気のローストビーフがフライパンで簡単に作れちゃいます！しっとり柔らかく仕上げるコツは、キチントさんフライパン用ホイルシートで包んで余熱でじんわりと火を通すことです。
ローストビーフ☆マッシュルームソース
定番のカレーは作れるけど、他にバリエーションがない…なんて方も多いのではないでしょうか。そんな方に向けて、本格派レシピとアレンジレシピを紹介します。
いつもよりちょっとだけ手間をかけたチキンカレーに挑戦してみませんか？たまねぎの優しい甘さとトマトの酸味で、本格派の味わいになりますよ。
本格派チキンカレー
食材を切って全てボウルに入れ、電子レンジで加熱するだけでOK！具だくさんなので、スープなのに満足感たっぷりの一品です。
レンジでスープカレー風
サバ缶を使った栄養満点のドライカレーです。10分でできる手軽さもうれしいポイント♪
栄養満点♪さば缶ドライカレー
食べごたえバッチリなのに、手軽に作れて節約もできる麺類は外せない！夜ごはんにはもちろん、昼ごはんとしてもおすすめの簡単レシピです。
豚肉とキムチが相性バッチリのうどんレシピです。お好みで青ねぎや白いりごま、卵黄を加えれば、香り豊かに、まろやかに仕上がります。
レンジで簡単！豚キムチうどん
ノンオイルがうれしいパスタレシピの紹介です。ベーコンの香りとうま味が春キャベツにからんだ、食欲そそる一品です。
春キャベツとベーコンのコンソメしょうゆパスタ
焼きそば麺で作るので、麺の別ゆでは不要！おうちで簡単に喫茶店の味が楽しめます♪
焼きそば麺でワンパン調理！『焼きナポリタン』
ごま油の香りが食欲そそるうどんレシピです。包丁もフライパンも使わず、簡単に完成するのもポイント！
『レンジDE豚ねぎ塩うどん』
暑い夏にもペロリと食べられるスタミナ麺類レシピを紹介。辛くないのでお子様と一緒に食べられるのもうれしいポイントです。
絶品ジャージャーそうめん
自分で作ったおつまみがあれば、晩酌時間がもっと楽しくなる！人気のチーズを使ったおつまみレシピを集めました。
香ばしいカリカリのチーズがお酒に良く合うおつまみレシピです。味付けは納豆のたれとチーズの塩味だけで十分なので、工程も少なく済みます。
納豆とじゃこのカリカリチーズ焼き
電子レンジで簡単にできちゃうチーズせんべい！チーズとアボカドの濃厚な味わいはお酒との相性も◎
パリパリチーズせんべいとアボカドディップ
じゃがいもとチーズのハズレ無しの組み合わせに箸が止まらない！おつまみはもちろん、おかずとしてもおすすめの一品です。
ハッシュド豚バラチーズポテト
梅としその風味が豊かなおつまみレシピの紹介です。鶏ささみを使用しており、油で揚げる工程が不要なので、簡単＆ヘルシーな春巻きです♪
鶏ささみの梅しそチーズ春巻き
